ファイテンでキャビテーションに挑戦。。というタイトルで始まりましたが
ダイエットで悩んでいる方は多い(;・∀・)と思います
私が長年ダイエットを試してきて、何度も失敗やリバウンドして悩みました。
特に下腹がぽっこり出ていて洋服何を着ても似合わない。。
しかし今回は、即効性があり良かったなと感動した
キャビテーションの体験談を
お話させて頂きます
たった4回の施術(約1.5ケ月)と
簡単な3つのポイント注意を守れば
即効性がありウエスト回りが3.5センチ (それだけ脂肪が。。(;・∀・))
痩せたというお話です
それは「キャビテーションスリムケア」
をファイテンサロンで施術を受けるというものでした
キャビテーションとはなんだろう?
それはお腹、腰回り、二の腕、背中、太もも(前と後ろ)ヒップ、ふくらはぎなど
自分が気にしている部位(1回に2ケ所選べる)にジェルを塗ってもらい
約40分くらい脂肪分解&燃焼する機器をあてて
残りの時間でリンパマッサージで
下腹や二の腕、太ももなどの脂肪をもみ出すという施術を
じっくりしてもらうものです
溶け出した脂肪分が尿と一緒に体外へ排出されます
受けた時間や料金内容は下記の通りです
1日目(2018年9月28日) 90分施術 費用12,960円
2日目(2018年10月14日) 60分施術 費用32,400円(3回分)
1.5㎝ウエストが減ってました
ホントに??(・∀・)
3日目(2018年11月4日) 60分施術
4日目(2018年11月18日) 60分施術
3.5㎝ウエストが減ってました~
(´∀`)うれしい~!!
1.5ケ月キャビテーションを体験した金額や結果は???
それはこのような結果でした~
合計金額 45,360円 ウエスト減り合計 3.5㎝ |
この結果はどうでしょう?
私的にはお金がかかりましたが。。内容には満足しています
じゃまだった下腹や背中がスッキリして感動しました
こんな体験は初めてなんです、やはり自分一人での
ダイエットも限界があると実感した瞬間でした
エステのスタッフさんからたくさんアドバイスを頂いたり
日頃から食事など気をつけるようになったので。。あれから1年たちましたが
特にリバウンドはしていません
では3つのポイントについてまとめました
ポイント1. 施術後の効果的な生活や食生活をする
施術後 3~4日間(自分は7日間にしてみました)
●水分をひたすらとる(ノンカフェインのもの、ルイボスティー、麦茶など)
●身体を温める お風呂につかる、EMS(電磁機器)を使う、運動をする
★ 自分はお風呂につかったり、自転車でひたすら遠くまで走りました。
●食事 朝食 たんぱく質 お粥 (朝は排出させるため軽めに)
●昼食 野菜、ごはん (昼はしっかりめに)
●夕食 たんぱく質、野菜 (夜も軽めに)
施術後の3~4日を過ぎれば、ある程度普通の生活に戻しますが、爆食いはがまん(;・∀・)
食べてもいいものリスト(実際に頂いた資料)
なるべく避けたい食べ物リスト
ポイント2. エステスタッフさんのアドバイスを聞く
●水分をたっぷりとること
●施術後1週間はなるべく消化の良いものを食べること
●酵素(納豆など)たんぱく質をとる、卵など
●甘味は朝のうちに
●リンパマッサージをする 胸元のワキから前に、胸下からお腹の下へ流す
●揚げ物やお菓子は控えめに
●良くかんで食べることなど
ポイント3. 消化の良い食べ物をひたすら食す
●野菜、なし、豆腐、魚、素うどん、そば、塩おにぎり
●ナッツ、ドライフルーツ、とり肉(ささみ)
●発酵食品、納豆、豆乳
などなど、食事や少しの運動などに注意すれば誰でもスリムになります。
キャビテーション体験のまとめ
キャビテーションはある程度のお金がかかってるので
それは真剣に取り組むようになります(;´∀`)
せっかくスタッフさんにも真剣に施術してもらったし
ムダにしたくは無いですからね 🙂
どうしても誰かにお願いしたい、自分ではどうにも出来ない~という方にはお勧めです 😳
ただ皆様のお近くにあるサロンはまた内容や料金など
多少の違いがあると思われます、一度気になるお店を見つけたら
ホームページや電話などでどういうものなのか?
リバウンドはしないのか?や車で行く際の駐車場のことなど
細かくリサーチして行かれることをお勧めします
行く前はやはりドキドキしますので、電話でスタッフさんにアポイントを
とるだけで落ち着きますよ 🙂
気になる料金表 ↓↓ (2018年10月時点)
(料金は消費税が増税されたので変更している可能性がございます)
施術をしてから約4年になりますが、おかげでにっくき下腹の脂肪は無いままです。
ただ不摂生(コロナにかまけてダラダラ)をしていたので、横腹に脂肪がつきました(;^ω^)
年齢による代謝落ちもあるのでしょうか。
下腹脂肪が無いというのはキャビテーションスリムケアのおかげなんです。
またたまにキャビプラスを自宅で施術をしています(2022年8月追記)
*下記 関連記事を参照
それでは私が施術体験したお店はこちら ↓↓
「ファイテン リフレッシュサロン」 9:00~18:30(日祝18:00)
〒965-0011 福島県会津若松市鶴賀町1-1 会津中央病院新館1F
℡ 0242-22-1090 「ご予約優先制」 http://broche.jp/phiten
ご覧頂きありがとうございます。。
takiでした(´∀`)
*関連記事 キャビプラスでムダ肉を刺激!