洗顔おすすめ! 20秒ルールとは?これをやれば大丈夫 日本人の3割しか知らないこと

洗顔のルールって知ってましたか?

ハナタカ日本人の3割しか知らないことより

有名な美容化学の専門家「かずのすけ先生」おすすめの洗顔をまとめてみました。

 

かずのすけ先生

 

 

そもそも洗顔って何のためにやるの?

 

肌の汚れには、汗、皮脂、アカなど体から出るものと、チリ、埃など外から付くものがあります。これらの汚れは長時間残っていると変質し、肌に刺激を与えて、トラブルの原因にもなりがちです。洗顔の目的は、こうした日常の肌の汚れを落とすことにあります

 

洗顔って1日何回洗えばいいの?

 

○  夜   泡で1回

 

○  朝   ぬるま湯で1回

 

1日2回がおすすめ(´∀`)

 

洗顔の20秒ルールって何?

 

例えば泡や石けんで洗顔をするとき、洗顔を開始して洗い流すまでの時間のこと

 

界面活性剤などが入っていて、余計な油分を失ってしまうため

泡は20秒くらいで洗い流した方がよいでしょう

 

洗顔後おすすめしたい、あることとは?

 

洗顔後はすぐに顔を拭きたくなりますよね?

これではもったいない(;・∀・)

 

お湯で洗った顔は、水分が蒸発し肌の表面から水分がにげてしまうため

冷水で洗って肌を整えてから顔を拭くように

 

洗顔後の、化粧水と乳液の順番は?

 

お決まりは化粧水が先で、水分をたくさん補ってから

乳液で肌にフタをする、と思いますが

 

今は商品が多様化しており「メーカー」によって違うので

説明書や箱の裏をよく見て、失敗しない使い方をしてください

 

かずのすけ先生イチオシの商品は?

 

成分表をよく見て美容成分「セラミド」が入っているものを選ぶこと

 

「セラミド」はお肌のバリア機能を司る物質

「セラミド」が豊富なほど肌が強くなり荒れにくくなる

 

特に乾燥肌、敏感肌、アトピーやエイジングケアに効果的な成分と注目されている

 

セラミドおし

 

 

洗顔の泡タイプとチューブタイプの使い分けとは?

 

○チューブタイプは石けんベースが濃厚なため、少量を泡立てて使用すること

メ・デメリット  いちいち泡立てるのは面倒だけど、長持ちする

 

洗顔チューブタイプ

 

○泡タイプはマイルドなので5回くらいプッシュしてから使用

メ・デメリット  手間は簡単だけど、コスパはあまりよくない

 

洗顔泡タイプ5回プッシュ

5回プッシュ

 

 

洗顔おすすめ これをやれば大丈夫のまとめ

 

いかがでしたでしょうか?

洗顔って結構めんどう。。出来ればはぶきたい

だけど重要だと気づきました

日々の積み重ねを大切に、数年後の自分の肌が変わってるかもです

 

美容化学のかずのすけ先生は、自身がアトピーで悩んだ経験から

本もたくさん出版されており

YouTubeで美容系動画を発信している有名な方のようです

時間があるときに是非のぞいてみてください

 

ご覧頂きましてありがとうございます

またお会いしましょう(´∀`)

 

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