熱中症対策ってどうしてますか？
温暖化現象によるものなのか、体温よりも気温の高い日々が続きます。
そもそも熱中症とは？
熱中症の原因は、体温が上昇して体温調節機能のバランスが崩れ、体内に熱が溜まってしまうことです。体温が上昇した場合、人の体は適度な体温を維持するために、汗をかいたり皮膚温度を上昇させたりして熱を体外へと放出します。この機能が損なわれることで熱中症が生じます。
熱中症が起きる要因は？
熱中症になる要因には、環境要因・身体要因・行動要因の３つがあります。
- 環境要因：気温が高い、湿度が高い、日差しに当たっている、風通しが悪い、など
- 身体要因：子ども、高齢者、脱水状態、など
- 行動要因：炎天下で活動する、水分や休憩がとれない、日陰などで休まない、など
簡単に出来る熱中症対策は？
まずは水分補給です、のどが渇いてなくても
こまめに水分補給をしましょう
経口補水液などがオススメです
ちょっと近くに散歩や、通勤の最中に少し水分補給をしたい
だけど、ペットボトルは重くて持ち運びがちょっと、という方には
ポケットボトルがオススメです
なんとポケットにもすっぽり入り
気軽に持てると、注目されています！
ステンレスポケットボトル 商品説明
ポケットに入る驚きのミニサイズ！
●サイクリングやウォーキング、ハイキングなどアウトドアに携帯するのに便利なミニサイズ
●持ち運びに便利なサイズで、真夏の熱中症対策や真冬の乾燥時期など、いざという時の水分補給用にぴったり
●ジーンズのポケットやスーツのポケットにも入るミニサイズなので、どこにでも気軽に持ち運べる！オフィスでのマグボトルとしてもオススメ
●保冷・保温機能付きで、保温効果は36度以上で6時間、保冷効力は15度以下で6時間、それぞれ持続力がある
| サイズ | [高さ]約13.2cm [直径]約4.5cm |
| 重量 | 約103g |
| 容量 | 120ml |
左３５０CC 右 ポケットボトル １２０CC
中はステンレスでしっかり洗える
手のひらサイズ
飲み物の入れ替えも簡単に
軽くてオススメです
直接かけちゃえば？涼しくて快適
他にもこんな方法が、とっても簡単
ミストスプレーです
この中に水を入れて持ち歩き
暑くなってきたら、首回りなどにスプレーします
あっという間に涼しく快適に
オススメは服の上から、太ももにも
ミストシャワーオススメです
熱中症対策グッズのまとめ
熱中症対になる方が増えているそうです。
室内にいるときはエアコンは必ずつけて
外出の際はポケットボトルをもって
のどが渇いて無くても水分補給を
暑くなってきたらミストスプレーで
涼しく快適にお出かけください
ご覧頂きましてありがとうございます。